Ieri sera 10 km per i vicoli della città di sansepolcro, il mio obiettivo erano i 35 minuti, meglio di così non potevo fare infatti il cronometro si è fermato a 35:00, sembrerebbe il minimo indispensabile, ma è stato il massimo che potevo fare.
Da lunedì bisognerà riallenarsi forse più di prima per poter raggiungere i prossimi obiettivi.
impara a conoscerti! ..penso che se partivi più accorto forse facevi meglio ..forse! ..ma non è detto!
RispondiEliminaIl problema è che vorrei più di quello che posso, lo so che sbaglio e molto probabilmente avrei potuto fare qualcosina meglio, ma quando danno il via mi piace provarci sempre, è più forte di me.
RispondiElimina..e fai bene! è la giusta mentalità senza questa non si va da nessuna parte. Col tempo e con la continuità degli allenamenti anche le gambe faranno quello che la testa gli dice di fare ..è solo questione di tempo e di avere un pò di pasienza..fidati
Eliminacerto non come albe che parte controcorrente......................
Elimina